Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
132 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 96.90g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Яичница, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Lunch: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Здравник Цикорий Растворимый. Dinner: Здравник Цикорий Растворимый, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Takiza29's Weight History
|