Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 72.56g | Carbs: 156.24g.
Breakfast: Чай, Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Сырники мамины. Lunch: Чечевица Вареная, Морковь по-Корейски, Приготовленный Лук, Мясо на луковой подушке (без лука). Dinner: Фасолевый суп. Snacks/Other: Сахар, Чай, Barinoff Сироп Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Красные Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|