Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
118 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 55.39g | Carbs: 137.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, 0 Калорий Эклеры Ассорти без Сахара. Lunch: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Doshirak Чачжан Мён. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|