Dina Ragab7's Journal, 01 May 23

🤸🏻‍♀️😈💪🏻
72 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2023:
737 kcal Fat: 17.52g | Prot: 90.37g | Carbs: 77.02g.   Breakfast: نصف رغيف بلدي نصف رغيف, خيار خيار , فول مدمس فول . Lunch: سلطة خضراء سلطة خضراء , Restaurants & Chains لحمة حمراء, لحمه حمراء عجالى لحمه حمراء عجالى, نصف رغيف بلدي نصف رغيف. Dinner: جوافة. more...
Losing 17.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dina Ragab7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.