Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 49.12g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Рогачев Сыр Маасдам, Чай, Королевская Ватрушка, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный . Lunch: Магнит Томаты Свежие, Гречка с Грибами, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|