Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 80.91g | Prot: 49.79g | Carbs: 124.49g.
Breakfast: Global Village Корнишоны Маринованные, Сливочный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Кофе, Сахар. Lunch: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Слобода Майонезный Соус Постный, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Олейна Подсолнечное Масло, Кедровые Орехи , Hochland Фетакса, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо". Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Макароны Отварные, Райт Котлета Домашняя Жареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|