Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
44.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 91.06g | Carbs: 170.57g.
Breakfast: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Сушеное Манго, Чай, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина для Тостов из Мяса Птицы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вода (в Бутылке). Lunch: Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Сальса (уже Приготовленная), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Чай, Cinnabon Мини-Шокобон. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Snaq Fabriq Qwikler Praline, Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Aishafood And Coffee Капучино на Миндальном Молоке (300мл). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения❄️'s Weight History
|