Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
44.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 79.88g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Грушевая шарлотка без глютена, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Жокей Кофе Молотый, FOODCODE Хлеб Зерновой без Глютена, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Вареное Яйцо, Вода (в Бутылке). Lunch: Macaronika Макарон Фисташка, Гурманика Куб-Круассан Фисташковый, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Гурманика Котлета из Индейки, Гурманика Омлет Белковый со Шпинатом. Dinner: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1%, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate. Snacks/Other: Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью. more...
|
|
787 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения❄️'s Weight History
|