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Como diría Mauricio Colmenero: tiri tiri tirí. 💃👏👏👏. He tardado casi 3 meses en bajar más de 9 kg. Próximo reto - búsqueda del nivel de mantenimiento y puesta en forma.
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59.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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656 kcal
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Fat: 31.62g | Prot: 30.97g | Carbs: 56.59g.
Breakfast: Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche de Soja, Decathlon Whey Protein, Nueces, Milbona Kefir Bio Natural, Lidl Arándanos Congelados, ♡ Pan de centeno. Lunch: Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Fantástico, felicidades por tu trabajo.
01 May 23 by member: marmag1
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Muchas gracias 🤗. Visto el esfuerzo que supone y lo consciente que hay que ser en todo momento, espero no volver atrás nunca más
01 May 23 by member: Añuta_87
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enhorabuena, el que la sigue la consigue. me alegro mucho por tí 😊💪👏
01 May 23 by member: [ Lau ]
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01 May 23 by member: EvaSieteTres
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Gracias chicas 😊. Ahora, lo complicado será mantenerlo
02 May 23 by member: Añuta_87
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Añuta_87's Weight History
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