Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
100.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 90.68g | Prot: 63.47g | Carbs: 16.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриная Ножка, Главсуп Бульон Куриный. Lunch: Сало, Курица Вареная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шпинат, Огурец, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|