Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 41.14g | Carbs: 112.23g.
Breakfast: Сахар, Чай, Сливочные или Сахарные Печенья, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Зеленые Оливки, Масло Подсолнечное, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пирятин Сыр Король Сыров, Салтовский Сосиски Прикопченые, Жареное Яйцо, Ячневая Каша. Dinner: Галя Балувана Котлеты из Свинины и Говядины, Кускус (Вареный), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сахар, Чай с Лимоном, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|