Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
|
104.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 132.40g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Сырники ПП, Сгущенка, Красные Помидоры, Макароны с Фаршем. Lunch: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана . Dinner: Русское Море Крабовые Палочки, Арахис. Snacks/Other: Polar Треугольники Тресковые, Вкуснотеево Сырок Глазированный с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8910's Weight History
|