Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
104.4 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 93.28g | Carbs: 76.55g.
Breakfast: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Китайская Капуста, Красные Помидоры, Сырники ПП, Сметана . Lunch: Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Сметана . Dinner: Сырники ПП, Сгущенка, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Карбонад Деликатесный, Пекинская Капуста, Помидоры. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8910's Weight History
|