Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2023
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57.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1620 kcal
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Fat: 28.44g | Prot: 53.69g | Carbs: 129.33g.
Lunch: クラフト チーズドレッシング パルメザンシーザー, バジル, ファミリーマート トマトのサラダ, セブンイレブン 肉の旨みがギュッ！鶏団子のスープ, トップバリュー ちいさな肉まん. Dinner: KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, 創味 ごぼうふくめ煮, セブンイレブン ねじりこんにゃくの旨煮, 肉団子, ケイエス ごまだんご, ファミリーマート 肉しゅうまい, かまぼこ, サントリー 酸化防止剤無添加のおいしいワイン ストロング赤. more...
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steady weight
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neko5331's Weight History
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