Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 56.35g | Carbs: 166.45g.
Breakfast: Время Му Молоко 2,5%, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Сливочное Масло, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная, Моя Цена Сушки Традиционные, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Картофельный Суп. Dinner: Брест Литовск Сыр Королевский, Стародворье Пельмени Сочные с Куриной Ножкой . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|