Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
46.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
390 kcal
|
Fat: 10.43g | Prot: 6.88g | Carbs: 68.80g.
Breakfast: Красное Яблоко, Батончик Мюсли, Сладкая Булочка с Корицей, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). Lunch: Orion Шоколад , Хладик Мороженое Плодово-Ягодное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|