Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
101.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 58.38g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Вкусно и Точка Фиш Бургер, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей , МакКофе Клубничный Чизкейк, Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|