Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2316 kcal
|
Fat: 111.84g | Prot: 104.49g | Carbs: 230.36g.
Breakfast: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Good Food Орех Макадамия, Сушеное Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Каприз Слойка, Экомилк Сыр Творожный, Овсяная Каша на Воде, Кировский Яйца Куриные Пищевые. Lunch: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Финики. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Ташир Пицца с Сервелатом, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , ARO Инжир Сушеный, Сушеное Манго, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каприз Слойка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|