Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2163 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 151.35g | Carbs: 256.25g.
Breakfast: Yoplait Go Light Pineapples, Кекс Мой с Лимоном Кекс Мой , Сврники Домашние Сырники . Lunch: Гад Козий Сыр, טירת צבי פסטרמה גחלים, Огурцы Огурцы, Тортилья Тортилья, Супы Кислые Щи Мои. Dinner: Чайный Советник Овсяное Печенье, Go By Yoplait 20 גרם חלבון Go By Yoplait. Snacks/Other: Natella Яблоко, Muller Йогурт Ваниль Active 25. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KirillVorotnikov's Weight History
|