Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 25.66g | Carbs: 33.75g.
Breakfast: Сахар, Молочная Станция Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%, Богдаша Сыр Сливочный, Колбаса Докторская, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лимак Батон Нарезной, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaMars's Weight History
|