|
저녁에 순대없는 순대국 먹으면서 먹은
부추무침에 설탕이 많이 들어갔나보다
마취총 맞은 수준으로 잠듦
붓기도 장난아님 .. 다신 그집안가야지
|
52.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 87.42g | Prot: 84.49g | Carbs: 42.03g.
Breakfast: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Lunch: 청경채, 블랙 올리브, 미나리, 당근볶음, 코스트코 차돌박이, Bob's Red Mill 아마씨가루. Dinner: Ancient Organics 기버터, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 이마트 아보카도, 달걀, 양배추, 코스트코 콜비잭치즈, 라꽁비에뜨 꽃소금 버터, 연어, 더벨로 깜빠뉴. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn1010's Weight History
|