Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
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62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1609 kcal
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Fat: 35.70g | Prot: 74.13g | Carbs: 246.96g.
Breakfast: Café Caramello Creme de Café, Italac Leite Desnatado, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Padaria Pão Francês. Lunch: União Açúcar Refinado, Suco de Laranja Natural, Batata Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Italac Leite Desnatado, Café Caramello Creme de Café, Vapza Carne Seca Desfiada, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Other: Cepêra Goiabada Cascão, Queijo Fresco, Banana Prata. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Ana140775's Weight History
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