Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
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80 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1602 kcal
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Fat: 126.66g | Prot: 98.49g | Carbs: 25.52g.
Breakfast: Cacao en Poudre (Non Sucré), Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté). Lunch: Huile d'Olive, Entrecôte de Boeuf, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dinner: Saucisson Sec. Snacks/Other: Auchan Mozzarella, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté). more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Pat17200's Weight History
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