Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 95.74g | Prot: 48.92g | Carbs: 117.94g.
Breakfast: Омега Омега СОЛАБ, Торт Морковный из Медовика. Lunch: Menza Крем-Суп из Шампиньонов , Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Пестречинка Хлеб по Купечески, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Протеин Бар Батончик Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmurka20's Weight History
|