Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
82 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 20.85g | Carbs: 93.85g.
Breakfast: Майонез, Жареный Картофель, Майонез, Конфета, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|