Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
92.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 79.85g | Carbs: 178.89g.
Breakfast: Кдв Воронеж Конфета Версаль, Essen Конфета Даежь, Едим Дома Солянка Домашняя, Самса. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Капеллини. Dinner: Калина Малина Сыр Эдамер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Творог Зерненый в Сливках. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина с мандарином's Weight History
|