Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 68.90g | Carbs: 73.05g.
Breakfast: Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Куриные Грудки с Кожей, Картошка Печеная. Dinner: Куриные Грудки с Кожей, Балтийский берег Мидии в Маринаде. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasya11tr's Weight History
|