Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 20.63g | Prot: 99.30g | Carbs: 147.07g.
Breakfast: Магнит Яблоко Красное, Магнит Банан, Овсянка. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Белёвский Зефир Зефир, Принцесса Вкуса Горошек Зелёный, Лотос Хлеб Солодовый Бездрожжевой, Findi Финиковый Сироп , Авида Творог 0,5%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravda96's Weight History
|