Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 77.97g | Carbs: 130.24g.
Breakfast: Мёд, Сырники. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Nut N Go Миндальный Батончик. Snacks/Other: Мишель Рулет Медовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annawake2606's Weight History
|