Anne_ClaireAngel's Journal, 26 Apr 23

mano nem estou acreditando 😳😳😳 ah tô sim Deus é maravilhoso minha família é maravilhosa e eu agradeço a Deus por ser eu ... não foi fácil sempre lutei pra perder peso dessa vez lowcarb com Tatiane Kohler comecei pesando 67.6 e agora com 59.7 em 3 semanas e meia é so por pura força de vontade e determinação em conseguir... sem passar fome sem ter doenças recorrentes de quem tem imunidade baixa .. Deus eu te agradeço 🙌🙏❤😍🥰
59.7 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 April 2023:
1159 kcal Fat: 67.93g | Prot: 76.02g | Carbs: 63.54g.   Breakfast: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lunch: Tomates, Alface de Folha Verde, Sadia Queijo Mussarela, Carne de Porco Assada. Dinner: Chá (Infusão), Casa do Pão de Queijo Panini Presunto e Queijo. Snacks/Other: Hortifruti Kiwi, Pudim de Chia. more...
1674 kcal Exercise: Treadmill - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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