Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
93 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 113.27g | Prot: 74.08g | Carbs: 146.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Сыр. Dinner: Bonduelle Огурцы, Яблоко, Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр. Snacks/Other: Ермолино Слойка с Малиновой Начинкой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bask0vaksy's Weight History
|