|
Снижения веса за последние 3 недели нет. Но меня это не сильно огорчает, надо ведь идти на компромисс с организмом, который неохотно расстаётся с любимыми жировыми запасами. Эх, терпения нам)))
|
64.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
1442 kcal
|
Fat: 122.56g | Prot: 54.86g | Carbs: 34.90g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Яичный Желток, Махеевъ Майонез Оливковый, Яичный Белок, Брокколи. Dinner: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Семена Льна. more...
|
steady weight
|