Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 91.74g | Carbs: 243.32g.
Breakfast: Greenola Ананасы Кусочки в Сиропе, Клубника, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: Гост Пломбир Шоколадный, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Ростик'c - KFC Соус Сырный Особый, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Ironman Protein Bar (Chocolate), Рулет из Лаваша с Творогом, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|