Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
94 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 111.25g | Carbs: 52.45g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Haas Кукурузный Крахмал, Простоквашино Творог 2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Яичный Белок, Мистраль Отруби Овсяные, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Троекурово Фаршик, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|