Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 99.02g | Carbs: 125.22g.
Breakfast: Банан, Белебеевский Сыр Российский, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Каравай Хлеб Фермерский, Геркулес Монастырский. Lunch: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Snaq Fabriq Qwikler Praline, СПК Куриное Филе, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. Dinner: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna6864's Weight History
|