Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 111.11g | Prot: 50.03g | Carbs: 43.55g.
Dinner: METRO Chef Хамон Курадо, Смачно Шеф Сливки 30%, Свекла Вареная, АТБ Дайкон, Барабулька, Оливковое Масло (Первого Отжима), De Luxe Фисташки, Khob Khun Кокосовое Молоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Villa Krim Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissArlee's Weight History
|