Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 10.0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 95.68g | Prot: 104.05g | Carbs: 212.28g.
Breakfast: Молочные Горки Творог 5%, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Урожай Булка Городская, Лента Цветная Капуста Замороженная. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Ароматы Жизни Масло Льняное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Урожай Булка Городская. Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|