|
Вчера не считала калории и кушала все, что захочется. Ожидала привес, а весы, наоборот, показали новую циферку) Возвращаюсь к подсчету, при этом больше ни в чем себя не ограничиваю
|
78.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 108.49g | Prot: 55.95g | Carbs: 192.02g.
Breakfast: Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Добрый Кола, Жареная Картошка. Lunch: Пекарня Вольчека Чизкейк Шоколадный. Dinner: Ростик'c - KFC Баскет Дуэт Оригинальный. Snacks/Other: Простоквашино Творожок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|