|
Nie liczyłem ostatnio kalorii ale waga dalej w normie :)
|
84.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2791 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 251.05g | Carbs: 314.25g.
Breakfast: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Putka Bajgiel z Kurczakiem i Bekonem, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Zott Protein Czekolada . Lunch: Subway Kurczak Teriyaki, Kraina Wędlin Polędwica Drobiowa, Asia Style Makaron Ryżowy 5 Mm, Barilla Aglio, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farbiczeek's Weight History
|