|
3 ayda verdik, 3 ayda geri aldık elhamdülillah. Döngüleri kırdığım bir süreç diliyorum kendime yeniden 🤌🏻
|
79 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
71 kcal
|
Fat: 0.68g | Prot: 2.34g | Carbs: 7.02g.
Breakfast: Fiskobirlik Fiskat Fix Fındıklı Yerfıstıklı Bar. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|