Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 93.69g | Carbs: 141.89g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Яйцо, Молочная Сказка Сыр Голландский . Lunch: Bounty Bounty, Перекресток Пирожки с Мясом, Тортугалия Зефир со Вкусом Малины. Dinner: Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Куриная Грудка Отварная, Молочная Сказка Сыр Голландский , Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledi.darinka's Weight History
|