Carlasilva3's Journal, 23 Apr 23

Para a frente é que é caminho
83.9 kg Lost so far: 12.1 kg.    Still to go: 13.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2023:
2927 kcal Fat: 53.34g | Prot: 106.21g | Carbs: 251.21g.   Breakfast: Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Adoçantes (Sacarina), Café Instantâneo (em Pó). Lunch: Polvo à Lagareiro, Pingo Doce Pão de Rio Maior, Vinho Tinto de Mesa, Amêijoas à Bulhão Pato. Dinner: Cerveja, Cerveja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Continente Camarão Cozido 30/50. more...
steady weight

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Carlasilva3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.