Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 110.66g | Carbs: 178.97g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Грецкий Орех Очищенный, Яйцо, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Куриное Филе, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Увелка Зелёная Гречка, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|