|
Köye gitmek yaramadi bana, geri verecegim hepsini valla🥹
|
64 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 51.49g | Carbs: 231.49g.
Breakfast: Performans Yulaf Ezmesi Hibiskus, Ev Yapımı Yoğurt, Muz. Lunch: Tavuk Dürüm, Patates Kızartması. Dinner: McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Burger King Hamburger. Snacks/Other: Donut, Ülker Maltana Mojito Tadında, Haribo Jelibon. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|