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Falta pouquinho!
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65.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1711 kcal
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Fat: 63.46g | Prot: 80.61g | Carbs: 197.30g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Canela, Amafil Tapioca, Ovo. Lunch: Macarrão Cremoso com Queijo. Dinner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Costela Bovina Assada. Snacks/Other: Canjica, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Pudim de Leite Condensado, Pastel de Queijo. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Flavia da Silva Assis's Weight History
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