Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 43.62g | Carbs: 158.60g.
Lunch: Сыр Российский, Агрокомплекс Колбаса Классическая, Батон. Dinner: Помидоры, воздушный омлет. Snacks/Other: Старая Тула Тульский Пряник Чёрная Смородина, Яблоко Семеринка, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia's dairy's Weight History
|