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Recuperandonos después de las fiestas y las vacaciones, de apoco jajaja
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51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2015:
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1255 kcal
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Fat: 38.82g | Prot: 36.47g | Carbs: 193.21g.
Breakfast: Maná Galletitas Rellenas de Chocolate, Cepita Jugo de Naranja. Lunch: Plátano, Arcor Crocante de Maní, Arándanos, CasanCrem Casancrem Clasico, Granja del Sol Milanesa de Soja, Zapallito Verde, Arroz Blanco. Dinner: Helado de Fresa, Puré de Verduras, Albóndigas de Carne. Snacks/Other: La Serenísima Leche Descremada, Maná Galletitas Rellenas de Chocolate, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Yogurísimo Yogurt Bebible. more...
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1518 kcal
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Exercise:
Aerolocal - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
si dios mio que facil es subir de peso en las fiestas con tanto maní, almendras, alcohol, pan dulce... 5 kilos subi en 1 semana jajaja ahi fue cuando dije... "hasta aqui llegue" :P
27 Jan 15 by member: MeneXe
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