Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2559 kcal
|
Fat: 132.78g | Prot: 107.93g | Carbs: 224.70g.
Breakfast: Хлеб Насущный Слойка Кленовый Пекан, Кофе. Lunch: Кофе, Пирожное, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Dinner: Вино Сухое, Азбука Вкуса Салат-Боул «Кето» с Креветками и Яйцом, Азбука Вкуса Щупальца Кальмара в Масле, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Сухофрукты, Смешанные Орехи, Мёд. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|