Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
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65.7 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2192 kcal
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Fat: 84.77g | Prot: 66.81g | Carbs: 294.51g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Lunch: Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Grana Padano Scaglie di Grana , Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Pizza Margherita, Tiramisù alla Nutella, Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1792 kcal
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Exercise:
Working - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 16 hours and 53 minutes, Sleeping - 5 hours and 7 minutes. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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