Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
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57 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1301 kcal
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Fat: 28.65g | Prot: 41.93g | Carbs: 193.99g.
Breakfast: セブンイレブン 豚骨魚介だし香る冷しつけ麺, ファミリーマート おにぎり 明太子. Dinner: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, キリンビール 一番搾り 糖質0, ニチレイ パリパリの春巻, ファミリーマート 四川風麻婆豆腐丼. Snacks/Other: コーヒー. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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